Gummies SAFRAN
Le prix initial était : 20000 CFA.17000 CFALe prix actuel est : 17000 CFA.
Le safran, connu sous le nom scientifique de Crocus sativus, est prisé depuis des millénaires pour ses multiples vertus thérapeutiques. Récemment, des études cliniques ont mis en évidence ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et son impact positif sur l’humeur et la santé mentale, en faisant un candidat prometteur pour le traitement de la dépression et de l’anxiété.
Effet sur l’humeur et le bien-être
Une étude en double aveugle contre placebo a démontré que la supplémentation en extrait de safran à hauteur de 30 mg pendant 8 semaines améliore le bien-être émotionnel chez des adultes sains présentant des sentiments sous-cliniques de baisse de moral et d’anxiété et/ou de stress. Cette même étude a observé que l’extrait de safran réduisait les scores de dépression et améliorait les relations sociales à la fin de l’étude, suggérant une amélioration des symptômes dépressifs subcliniques chez les individus sains (Jackson et al., 2021).
Des recherches indiquent que le safran possède des propriétés similaires à celles des médicaments antidépresseurs actuels, mais avec moins d’effets secondaires signalés. Ces effets bénéfiques seraient dus aux composants actifs du safran, principalement la crocine et le safranal (Shafiee et al., 2018).Réduction des symptômes de dépression et d’anxiété
Une méta-analyse a confirmé que l’ingestion de safran entraîne une réduction significative des scores du Beck Depression Inventory (BDI), du Beck Anxiety Inventory (BAI) et du Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), sans affecter les niveaux de protéine C-réactive (CRP), ce qui indique une diminution des symptômes de dépression et d’anxiété sans impact sur l’inflammation systémique (Ghaderi et al., 2020).Ces études cliniques suggèrent que le safran pourrait être une intervention efficace contre les symptômes de dépression et d’anxiété, offrant une alternative naturelle aux traitements standards. En complément, la vitamine B6, essentielle au fonctionnement optimal du système nerveux et immunitaire, peut également contribuer à réduire la fatigue et améliorer l’humeur par sa participation à la synthèse de la sérotonine. Ensemble, le safran et la vitamine B6 forment un duo puissant pour soutenir la santé mentale.Les résultats de cette étude doivent être considérés comme préliminaires. Une étude unique, qui peut présenter des limites et des biais ne suffit pas pour recommander le safran dans la prise en charge du TDAH. Le safran ne remplace et ne se substitut pas un traitement médicamenteux. Pour un diagnostic et une prise en charge thérapeutique, veuillez consulter votre médecin
| Marque | MIUMLAB |
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