Magnésium bisglycinate 360 mg stress sommeil anti-fatigue

Le Magnésium Bisglycinate Granions est un complément de choix pour retrouver énergie physique et mentale, conçu pour répondre aux besoins des personnes actives, des sportifs, ou de celles cherchant à réduire leur stress et leur fatigue au quotidien.

Le bisglycinate de magnésium, qui associe le magnésium à deux molécules de glycine. Cette forme chélatée garantit une assimilation rapide, une tolérance digestive optimale et une efficacité durable.

Enrichi en vitamine B6, le Magnésium Bisglycinate 360mg Granions offre un soutien supplémentaire pour une bonne absorption, favorisant les fonctions nerveuses et musculaires. Sa formule se présente sous forme de comprimés à libération prolongée, permettant une libération des actifs sur 12 heures. Ainsi, prendre un comprimé le matin assure une action bénéfique tout au long de la journée, aidant à maintenir une bonne énergie. En France, environ 70% de la population1 est en manque de magnésium, et ce produit répond aux besoins quotidiens sans dépasser la dose recommandée, permettant un soutien adapté et durable pour les défis quotidiens.

ANSES (2017) Étude individuelle nationale des consommations alimentaires 3 (INCA 3). Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail.

Des études scientifiques ont démontré les bienfaits du magnésium bisglycinate, notamment pour :

 Le Magnésium Bisglycinate 360mg Granions aide à réduire la fatigue et le stress, favorisant un meilleur équilibre mental et physique.

Lors des périodes de stress, notre corps puise dans ses réserves de magnésium, ce qui peut nous rendre plus fatigués. Le stress augmente également la perte en magnésium. Il s’installe un cercle vicieux entre le manque de magnésium responsable de stress et le stress responsable d’une aggravation de la carence en magnésium. Ce complément compense ce manque, améliorant ainsi la qualité du sommeil et aidant à mieux gérer le stress quotidien. Son action favorise un sentiment de calme et de relaxation, idéal pour les moments de tension ou de forte activité.

Support musculaire et nerveux  :

Le magnésium est essentiel pour le fonctionnement du système nerveux et des muscles. Il intervient dans la contraction et la relaxation musculaires, aidant ainsi à prévenir les crampes et les inconforts musculaires. Environ 25% du magnésium dans notre corps se trouve dans les muscles, où il joue un rôle central dans la relaxation après l’effort. Ce complément est particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes actives, car il soutient une récupération efficace et optimise la performance musculaire.