Ashwagandha en poudre bio 500g

Ashwagandha Bio – Ginseng Indien

Plante Adaptogène aux Vertus Multiples

L’Ashwagandha Bio est une plante adaptogène puissante, réputée pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. En tant que ginseng indien, elle aide à améliorer la qualité du sommeil en réduisant le temps d’endormissement et en favorisant une meilleure relaxation. Grâce à ses propriétés apaisantes, elle aide à atténuer le stress et l’anxiété, vous permettant de commencer chaque journée avec énergie.

Bienfaits Clés :

• Amélioration du Sommeil : Favorise un sommeil réparateur et réduit les nuits agitées.
• Soutien Sexuel : Stimule la libido et soutient la fertilité.
• Performances Sportives : Augmente l’endurance et favorise la récupération musculaire.
• Équilibre Émotionnel : Réduit l’anxiété et améliore l’humeur.

Caractéristiques :

• Haute Teneur en Withanolides : Ces principes actifs sont responsables des bienfaits impressionnants de l’Ashwagandha.
• Certifié Biologique : 100 % naturel, pur, sans additifs ni conservateurs.

Posologie : Prenez 1 à 2 cuillères à café (3 à 6 g) par jour, idéalement le matin pour booster l’énergie ou le soir pour favoriser un bon sommeil.

Utilisation : À mélanger dans de l’eau, des smoothies, des yaourts, ou des lattes. Évitez la chaleur excessive pour préserver ses qualités nutritionnelles.

Durée de la Cure : Une cure optimale de 4 semaines est recommandée, avec une pause de 2 semaines entre chaque cycle.

Précautions d’Emploi : Conservez au sec et à l’abri de la lumière. Ne remplace pas un traitement médical et consultez un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, ou de prise de médicaments.